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スパイラルボール パープル
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本体価格 3,980円
※お会計時、別途消費税をいただきます。
メーカー Jute(ジュート)
ブランド IMPHY(インフィ)
サイズ 約13cmφ
カラー -

スパイラルが筋膜を効率よくほぐす!
ソフトボールよりも一回り大きいサイズのストレッチボール。

直径13㎝と、ソフトボールよりも一回り大きいサイズのストレッチボール。
柔らかいポリウレタンの中に硬い樹脂ボールが入った2重構造により、
ストレッチ効果を最大限保ちながらも、皮膚や関節を痛めずに筋膜をリリースできます。
独自の渦巻き形状(スパイラル)が心地よい流れを作ります。

①使用前に
入浴や準備体操をして身体を温め、暖かい場所でご使用ください。壁・床・机の上・椅子の背もたれで身体にあてがいます。
②圧迫時間
1か所につき30秒以内の圧迫にし、トータル30分以内でご使用ください。
③圧迫の仕方
自重により圧迫をかけて、前後に5回ほど転がします。初めは軽くそして徐々に圧迫を強くして筋膜をほぐしていきます。 正しい姿勢でリズミカルに軽く圧迫するようにご使用ください。

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