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令和版ビリーズブートキャンプ DVD
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本体価格 10,000円
※お会計時、別途消費税をいただきます。
メーカー LEANBODY(リーンボディ)
ブランド LEANBODY(リーンボディ)
サイズ 縦190×横135×厚さ15mm
カラー -

150万部を超える大ヒットを生み出したビリーズブートキャンプのビリー隊長が日本へカムバック!
日本人向けに新たに考案された令和版ビリーズブートキャンプ

★日本中を席巻した究極のエクササイズ。あの頃のカラダをもう一度!
24時間で変化を感じ、7日間で効果を実感。6週間であなたは変われる。
全身の有酸素運動に加えてお腹・脚・お尻・二の腕と女性が気になる部位への集中トレーニング。最大燃焼カロリー1600kcal。
ダイエットと肉体改造に最も効果的な、有酸素と筋トレを組み合わせたトレーニング
日本人向けにオリジナルで考案。ペットボトルや椅子など身近なアイテムで効果的に鍛えられる方法も紹介。
DAY1:脂肪燃焼 - やる気アクセルを踏もう
DAY2:お腹の脂肪燃焼 - お腹を絞って燃やせ
DAY3:脚&お尻 - ミッション 下半身を変える
DAY4:二の腕&上半身 - ハミ肉にサヨナラ
DAY5:脂肪燃焼&お尻 - 人生をかけたヒップアップ
DAY6:二の腕 with ペットボトル - 腕と肩のシェイプアップ
DAY7:お尻&脚 with 椅子 - 自分の殻を抜け出せ

★ビリー隊長となら乗り越えられる!
ビリー隊長のエクササイズは「厳しいけれど、ヤル気を引き出してくれる、あきらめずに続けられる、そして結果を出そう! 」

「辞めるな、諦めるな! 」
「何かを叶えたいなら、まずは終わらせるんだ! 」
「トレーニングは流行りじゃない、ライフスタイルなんだ! 」

厳しさはビリー隊長の愛の証。時には叱り、時には励まし、時には笑わせてくれるビリー隊長のトークが、やる気にしてくれる!
40年ものキャリアを積み、美しい体を作るノウハウを知り尽くしたビリー隊長なら、必ず理想の体に導いてくれます。

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